Archives par mot-clé : santé

GATEAU COCO SANS LAITAGE

. INGRÉDIENTS 3 oeufs 150 grammes de sucre en poudre 250 grammes de farine 1 sachet de levure 150 grammes de poudre de coco 1 boite de 400 ml de lait de coco . MATÉRIEL Cuillère en bois – Batteur électrique … Continuer la lecture

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SORBET FRAISE AU THERMOMIX

Pour déguster un sorbet naturel aux fraises et très simple à réaliser, rien de mieux que des fraises et un Thermomix ! . Les ingrédients : 80 grammes de sucre (en poudre ou en morceaux) 500 grammes de fraises congelées … Continuer la lecture

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MA LUNCH BOX DE TOUS LES JOURS

Bonjour, dans cet article je vous présente ma lunch box préférée et je vous explique pourquoi ! . Ma lunch box est rose et possède deux compartiments. . Voici les deux compartiments, les couvercles et leurs joints étanches. . Le compartiment … Continuer la lecture

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POURQUOI LE ROBOT THERMOMIX SIMPLIFIE VOTRE VIE

. JE ME DECIDE ENFIN POUR UN THERMOMIX ! Mon histoire avec le Thermomix commence de façon très commune. J’avais été invitée à participer à une réunion de vente, car ce robot multifonction ne peut s’acquérir qu’auprès d’un revendeur et en … Continuer la lecture

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MANGER DU BON GRAS POUR MAIGRIR ET ÊTRE EN FORME

http://media.blubrry.com/fitnessementfemme/p/fitnessement-femme.com/wp-content/uploads/2017/05/MANGER-DU-BON-GRAS-POUR-MAIGRIR-ET-ÊTRE-EN-FORME.mp3Podcast: Lire dans une autre fenêtre | Télécharger  . Le bon gras et le mauvais gras ➡️  Le gras est bon pour votre santé, particulièrement pour la santé du sportif et pour la santé de la femme active. Durant des … Continuer la lecture

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LE CHOCOLAT NOIR EST BON POUR VOTRE SANTÉ

http://media.blubrry.com/fitnessementfemme/p/fitnessement-femme.com/wp-content/uploads/2017/04/Le-chocolat-noir-est-bon-pour-votre-santé.mp3Podcast: Lire dans une autre fenêtre | TéléchargerEnfant, c’est le gouter tant aimé, la récompense, la surprise, le gâteau d’anniversaire, car chocolat et plaisir sont liés. Le chocolat noir est tout à fait compatible avec une alimentation saine et équilibrée. … Continuer la lecture

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NETTOYER ET STÉRILISER SA CUP PARTOUT EN VOYAGE

  La cup c’est super pratique et confortable. Mais comment la stériliser discrètement lorsque vous n’êtes pas chez vous ou pire en randonnée ou en camping? Fitnessement-Femme a découvert la boîte à cup !  

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1 OIGNON PAR JOUR

http://media.blubrry.com/fitnessementfemme/p/fitnessement-femme.com/wp-content/uploads/2017/03/1-oignon-par-jour.mp3Podcast: Lire dans une autre fenêtre | Télécharger L’oignon est un véritable ami. Savez-vous qu’on l’utilise aussi bien en cuisine, qu’en remède ou encore pour avoir un joli teint ? Aujourd’hui Fitnessement-Femme vous dit pourquoi consommer 1 oignon par jour vous … Continuer la lecture

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LES SYNDROMES PREMENSTRUELS ET LE RÔLE DE L’ALIMENTATION

http://media.blubrry.com/fitnessementfemme/p/fitnessement-femme.com/wp-content/uploads/2017/02/Les-syndromes-prémenstruels-et-lalimentation-1.mp3Podcast: Lire dans une autre fenêtre | TéléchargerVous souffrez du syndrome prémenstruel ou SPM comme 15 à 20% des femmes ? Si les causes et les manifestations en sont mal connues, les désagréments sont bien réels. Savez-vous qu’une bonne hygiène de … Continuer la lecture

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QUE FAIRE DE BANANES TROP MÛRES ?

http://media.blubrry.com/fitnessementfemme/p/fitnessement-femme.com/wp-content/uploads/2017/02/Que-faire-de-bananes-trop-mûres.mp3Podcast: Lire dans une autre fenêtre | TéléchargerBonjour, Aujourd’hui nous allons parler de bananes trop mûres. Il vous arrive souvent d’avoir chez nous des bananes trop mûres, qui deviennent toutes molles, maronnasses, voire noirâtres, et que plus personne ne veut … Continuer la lecture

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