Mon copain l’œuf qui soigne : Episode 2 : Recette de la poudre de coquilles d’œufs

La recette de la poudre de coquilles d’oeufs peut vous aider naturellement et économiquement à prendre soin de votre taux de calcium.

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La recette :

Lavez les coquilles d’œufs dans l’eau sans ôter la membrane. Laissez sécher sur un papier absorbant. Brisez les coquilles sèches en morceaux puis les piller (au robot ou au moulin à café) jusqu’à obtention d’une poudre aussi fine que de la farine. Vous pouvez la conserver dans un pot au sec. Mettez 1 cuillère à café de cette poudre dans un verre d’eau additionné de citron, laissez reposer 6 heures pour dissolution complète puis boire. Attention ne pas consommer plus de 400 grammes par jour.

Cette poudre peut se mettre en salière pour saupoudrer son assiette, elle peut être dissoute dans l’eau de cuisson des pates ou des légumes.

C’est un bon remède de grand-mère pour se supplémenter en toute simplicité et économiquement en calcium.

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