Archives de catégorie : SPORT FOCUS

le vélo – le cyclisme – le RPM – le fitness – la musculation féminine – la course à pieds – la marche – les blessures – l’échauffement – les routines avant après – les ados – les bras – le dos

QU’EST CE QUE LE CARDIO TRAINING ?

http://media.blubrry.com/fitnessementfemme/p/fitnessement-femme.com/wp-content/uploads/2017/06/QUEST-CE-QUE-LE-CARDIO-TRAINING-.mp3Podcast: Lire dans une autre fenêtre | Télécharger  . Définition du cardio training  C’est une pratique physique qui consiste à pratique un sport de telle façon que son activité cardiaque, respiratoire et son métabolisme se voient sollicités dans la recherche … Continuer la lecture

Publié dans ACCUEIL, ACTUALITÉS, MA ROUTINE SPORTIVE, Podcasts, SPORT, SPORT AU QUOTIDIEN, SPORT FOCUS, SPORTS | Marqué avec , , , , , , , , , , , | Laisser un commentaire

ENTRETIEN AVEC GREG IBEKNOUSSEN

Bonjour, Fitnessement-Femme a rencontré Greg Ibeknoussen, coach, sportif professionnel, triathlète et entraineur RPM France pour LesMilles.   Voici la vidéo de l’interview :  

Publié dans ACCUEIL, MA ROUTINE SPORTIVE, SPORT, SPORT AU QUOTIDIEN, SPORT FOCUS, SPORTS, VIDÉOS, Vidéos | Marqué avec , , , , , , , , | Laisser un commentaire