Archives de catégorie : ACTUALITÉS

BOIRE DU CAFÉ AVANT LE SPORT : BONNE OU MAUVAISE IDÉE ?

http://media.blubrry.com/fitnessementfemme/p/fitnessement-femme.com/wp-content/uploads/2017/03/Boire-du-café-vant-le-sport.mp3Podcast: Lire dans une autre fenêtre | Télécharger . Qu’est ce que le café si ce n’est ce petit coup de boost le matin au réveil ou après le déjeuner pour refaire le plein d’énergie. Mais pour les sportifs, que … Continuer la lecture

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Fitnessement-Femme a interviewé Rozenn du magasin Day by Day

http://media.blubrry.com/fitnessementfemme/p/fitnessement-femme.com/wp-content/uploads/2017/03/Day-by-Day.mp3Podcast: Lire dans une autre fenêtre | TéléchargerLe zéro déchet et la réduction de vos déchets vous tente et vous intrigue à la fois ? Fitnessement-Femme a rencontré Rozenn qui a ouvert une boutique Day by Day à Paris dans … Continuer la lecture

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COMMENT PRENDRE SOIN DE SA MASSE OSSEUSE PAR LE SPORT ?

http://media.blubrry.com/fitnessementfemme/p/fitnessement-femme.com/wp-content/uploads/2017/02/densité-osseuse-et-sport.mp3Podcast: Lire dans une autre fenêtre | Télécharger. Veiller sur sa masse osseuse est aussi important, pour une femme, que de prendre soin de sa masse musculaire. Pourquoi prendre soin de sa masse osseuse ? Qu’est ce que la densité osseuse ? … Continuer la lecture

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MON PETIT MARCHÉ DE FÉVRIER

http://media.blubrry.com/fitnessementfemme/p/fitnessement-femme.com/wp-content/uploads/2017/02/Mon-petit-marché-de-février.mp3Podcast: Lire dans une autre fenêtre | TéléchargerComme toutes les semaines, Fitnessement-Femme fait son marché. Parce que c’est un moment très sympathique et qu’au fils de saisons, les produits varient, voici une petite présentation de ce que vous trouvez sur le … Continuer la lecture

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LES SYNDROMES PREMENSTRUELS ET LE RÔLE DE L’ALIMENTATION

http://media.blubrry.com/fitnessementfemme/p/fitnessement-femme.com/wp-content/uploads/2017/02/Les-syndromes-prémenstruels-et-lalimentation-1.mp3Podcast: Lire dans une autre fenêtre | TéléchargerVous souffrez du syndrome prémenstruel ou SPM comme 15 à 20% des femmes ? Si les causes et les manifestations en sont mal connues, les désagréments sont bien réels. Savez-vous qu’une bonne hygiène de … Continuer la lecture

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COMMENT BIEN CHOISIR SA LUNCH BOX ?

http://media.blubrry.com/fitnessementfemme/p/fitnessement-femme.com/wp-content/uploads/2017/02/COMMENT-BIEN-CHOISIR-SA-LUNCH-BOX-1.mp3Podcast: Lire dans une autre fenêtre | TéléchargerEnvie d’apporter votre propre repas partout avec vous? Fitnessement-Femme vous propose aujourd’hui une petite vidéo sur les Lunch Box. Depuis plusieurs années déjà, j’apporte une lunch box au travail, en déplacement, au sport, … Continuer la lecture

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LE ZÉRO DÉCHET, C’EST POUR QUI ?

http://media.blubrry.com/fitnessementfemme/p/fitnessement-femme.com/wp-content/uploads/2017/02/Le-zéro-déchet-cest-pour-qui-1-1.mp3Podcast: Lire dans une autre fenêtre | Télécharger Avez-vous entendu parler du zéro déchet ? Si vous n’en avez pas entendu parlé, vous êtes certainement déjà sensibilisée à l’impact des sacs en plastiques, des emballages non recyclables, des pesticides sur les … Continuer la lecture

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QUE FAIRE DE BANANES TROP MÛRES ?

http://media.blubrry.com/fitnessementfemme/p/fitnessement-femme.com/wp-content/uploads/2017/02/Que-faire-de-bananes-trop-mûres.mp3Podcast: Lire dans une autre fenêtre | TéléchargerBonjour, Aujourd’hui nous allons parler de bananes trop mûres. Il vous arrive souvent d’avoir chez nous des bananes trop mûres, qui deviennent toutes molles, maronnasses, voire noirâtres, et que plus personne ne veut … Continuer la lecture

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LORSQUE LE CHIMIQUE COHABITE AVEC VOUS

Mon histoire remonte à la naissance de mon premier enfant. Alors que, déjà âgée de quelques mois, ma fille visitait tous les espaces de la maison à quatre pates, je me suis soudainement inquiétée : « si je lave les sols … Continuer la lecture

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CONNAISSEZ-VOUS UNIVERCITY ?

Univercity, c’est l’histoire de la construction d’une ville branchée et écolo à Vancouver au Canada. Vous avez certainement déjà entendu parler des nouveaux modes de vie, de maisons moins impactantes sur l’environnement. Voici un exemple à suivre .Univercity et la recherche … Continuer la lecture

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