Archives de l’auteur : Julie

LUNCH BOX 1 CRUDITÉ STEACK HACHÉ LÉGUMES

. INGRÉDIENTS. . PRÉPARATION DE L’ENTRÉE . LE PLAT CHAUD JULIE

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MA LUNCH BOX DE TOUS LES JOURS

Bonjour, dans cet article je vous présente ma lunch box préférée et je vous explique pourquoi ! . Ma lunch box est rose et possède deux compartiments. . Voici les deux compartiments, les couvercles et leurs joints étanches. . Le compartiment … Continuer la lecture

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POULET ROTI EN COCOTTE

Ce poulet rôti est réalisé en cocotte.

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QU’EST CE QUE LE CARDIO TRAINING ?

http://media.blubrry.com/fitnessementfemme/p/fitnessement-femme.com/wp-content/uploads/2017/06/QUEST-CE-QUE-LE-CARDIO-TRAINING-.mp3Podcast: Lire dans une autre fenêtre | Télécharger  . Définition du cardio training  C’est une pratique physique qui consiste à pratique un sport de telle façon que son activité cardiaque, respiratoire et son métabolisme se voient sollicités dans la recherche … Continuer la lecture

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SPORT : COMMENT ACCELERER LA POUSSE DES CHEVEUX

http://media.blubrry.com/fitnessementfemme/p/fitnessement-femme.com/wp-content/uploads/2017/06/SPORT-COMMENT-ACCELERER-LA-POUSSE-DES-CHEVEUX.mp3Podcast: Lire dans une autre fenêtre | Télécharger. Si la sueur durant l’effort permet l’élimination des toxines de l’organisme, son accumulation est toxique sur le cuir chevelu qu’elle fragilise. La transpiration stagnante peut causer des dommages et empêcher d’accélérer la … Continuer la lecture

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POURQUOI LE ROBOT THERMOMIX SIMPLIFIE VOTRE VIE

. JE ME DECIDE ENFIN POUR UN THERMOMIX ! Mon histoire avec le Thermomix commence de façon très commune. J’avais été invitée à participer à une réunion de vente, car ce robot multifonction ne peut s’acquérir qu’auprès d’un revendeur et en … Continuer la lecture

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SAVOIR CUISINER MAISON OU L’APOLOGIE DE LA SIMPLICITÉ

http://media.blubrry.com/fitnessementfemme/p/fitnessement-femme.com/wp-content/uploads/2017/05/SAVOIR-CUISINER-MAISON-OU-LAPOLOGIE-DE-LA-SIMPLICITÉ.mp3Podcast: Lire dans une autre fenêtre | Télécharger. Aimez-vous cuisiner ? Si nous sommes tous d’accord sur les bienfaits du CUISINÉ MAISON un grand nombre de personnes se décourage à l’idée de PRÉPARER SES PROPRES REPAS. Pourtant l’intérêt est réel, car … Continuer la lecture

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MANGER DU BON GRAS POUR MAIGRIR ET ÊTRE EN FORME

http://media.blubrry.com/fitnessementfemme/p/fitnessement-femme.com/wp-content/uploads/2017/05/MANGER-DU-BON-GRAS-POUR-MAIGRIR-ET-ÊTRE-EN-FORME.mp3Podcast: Lire dans une autre fenêtre | Télécharger  . Le bon gras et le mauvais gras ➡️  Le gras est bon pour votre santé, particulièrement pour la santé du sportif et pour la santé de la femme active. Durant des … Continuer la lecture

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LE CHOCOLAT NOIR EST BON POUR VOTRE SANTÉ

http://media.blubrry.com/fitnessementfemme/p/fitnessement-femme.com/wp-content/uploads/2017/04/Le-chocolat-noir-est-bon-pour-votre-santé.mp3Podcast: Lire dans une autre fenêtre | TéléchargerEnfant, c’est le gouter tant aimé, la récompense, la surprise, le gâteau d’anniversaire, car chocolat et plaisir sont liés. Le chocolat noir est tout à fait compatible avec une alimentation saine et équilibrée. … Continuer la lecture

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NETTOYER ET STÉRILISER SA CUP PARTOUT EN VOYAGE

  La cup c’est super pratique et confortable. Mais comment la stériliser discrètement lorsque vous n’êtes pas chez vous ou pire en randonnée ou en camping? Fitnessement-Femme a découvert la boîte à cup !  

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